8 Gelas Air Per Hari di Bulan Puasa
Tubuh kita membutuhkan asupan air setidaknya 2 liter sehari. Untuk mencukupinya, kita dianjurkan mengonsumsi air minum 8 gelas per hari.
Bagaimana supaya kebutuhan asupan air tetap tercukupi ketika berpuasa? Simak infografis di atas ya!