Tahukah Kamu? Penderita Penyakit Jantung Tetap Bisa Berolahraga
Tahukah kamu? Penderita penyakit jantung tetap bisa berolahraga, asalkan dilakukan dengan cara yang aman dan sesuai anjuran dokter.
Olahraga teratur membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kualitas hidup, serta memberi semangat untuk terus bergerak aktif.
Mari jaga jantung kita dengan pola hidup sehat, olahraga terukur, dan pemeriksaan rutin. Karena setiap detak jantung sangat berharga.